争做先锋党员——心理健康主题班会

心理健康主题班会之我的生活分享

在疫情特殊时期，为深入贯彻落实习近平总书记关于打赢疫情防控阻击战重要指示精神，在进一步做好我校疫情防控工作的同时，也对长期待在家中的同学进行心理健康教育。应学校上方要求，各学院组织学生开展心理健康主题班会活动。宝石与材料工艺学院矿物加工工程专业全体学生积极响应号召，开展“疫魔当前，人人为我，我为人人”心理健康视频主题班会。

要高度重视 ，认真开展。本次特别心理健康主题班会活动依托网络视频开展 ，希望能使班内同学积极参与到主题班会活动之中来，能从中学习到一些防控疫情知识，能了解一些我们国家一些前线人物的奉献，能在百无聊赖的疫情防控期间，寻觅到一份来自彼此快乐和关心。前期准备：接学院通知按期组织召开关于心理健康问题主题的班会。受疫情影响，班会转为线上召开，根据同学意见决定于2020年2月21日晚八时钉钉平台召开主题为“以积极心态配合防疫”的电话会议。在正式举行心理健康主题班会前，先行组织班委会。班委会讨论了班会内容。

2020年2月22日本次心理健康班会准时召开。在了解了同学们的近况后，由班委成员发言，由大入小，向同学们介绍了我国目前的疫情情况——疫情有所缓解但仍不可大意。呼吁同学们减少外出，减少订外卖次数，配合社区街道防疫工作，如必须外出，返回后必须消毒清洁。

在配合学校工作方面我们着重强调了一定要按时在钉钉平台上传每日健康信息。再一次传达了边泓旭辅导员所强调的提高政治占位，遵守战时纪律，听从命令，服从指挥，令行禁止，积极配合上级防疫指挥部工作。在课程安排方面向同学们通知了从下周开始转为线上教学，教学时间不变。提醒同学们进行作息时间调整以便迎接新学期教学的到来。

关于同学提出的“居家时间久感到烦躁”问题，我们提出了几点建议，例如：转移注意力、少熬夜、多看书、与人保持交谈。组织班委开通倾诉热线供同学们宣泄不良情绪，引导同学们正确处理可能发生的社会关系矛盾。

其次强调了关于网络谣言辨别问题，用一句俗语“不要见风就是雨”提醒同学们提高辨别能力，无法辨别的要学会“让子弹飞一会”，等待权威机构确认是否为谣言。呼吁同学们帮助党和政府捍卫舆论阵地。

会议最后强调、呼吁同学们一定要坚定信心，没有一个冬天不会过去没有一个春天不会来临。积极配合党和政府打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战！

通过今天与同学们通话，感觉到最多的是在无聊之中寻找有趣的事做，聊天是除了同学们之间分享，心委还一一询问了现在大家的心理情绪，身体状况，及周遭环境问题，不便回答的同学，也为大家提供私聊询问心委的途径。同学们有私下和我说想等下次无聊，压力大时再来一次语音聊天。感觉拉进来与同学们之间的关系。我想帮助到他人，同学们有所收获，也是我完成这次任务最大的收获了。

国家在前，人民在后，疫情当前，人人为我，我为人人，我们从不是孤军奋战，是亿万中国人砥砺前行。此时此刻，我们能做到就是保护好自己，虽然与奔赴前线战场的白衣天使无法相提并论，但这是我们身为大学生，身为这个国家，这座城的一份子，唯一能做的。此次主题班会开展希望本班同学勿忘我，勿懒惰，珍惜生命。